管家婆彩图免费大全
怀孕第7个月(24~27周)——孕妇会产生什么变化、注意事项有哪些
发布日期:2019-11-02 08:17   来源:未知   阅读: 次 

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。

  到这个时期,胎宝宝身长约35~38厘米,体重约1000克左右。由于皱纹很多,相貌像是老人。头发已长出5厘料左右,全身被毳毛覆盖着。眼睑的分界清楚地出现,眼睛能睁开了。看外生殖器,男孩子的睾丸还没有降下来,但女孩子的阴唇、阴核已清楚地突起。吸乳的力量还不充分,气管和肺部还没发达。为此,如在这个时期早产,尽管有浅浅的呼吸和哭泣,但很难存活。但是,现在随着未成熟儿医学的发达,存活的可能性越来越大。

  子宫底的高度上升到肚脐以上,不仅下腹部,连上腹部也大起来,肚子感到相当沉重。

  子宫底的高度是21~24厘米。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,因此会出现静脉曲张。而且由于子宫压迫骨盆底部,便秘和长痔疮的人也多起来了。挺着大肚子走路。为取得重量的平衡,就要昂首挺胸,这就更容易引起后背和腰部的疼痛。因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。

  过激的运动会造成早产,上下楼梯的次数要尽量减少,尽可能利用电梯。腿抽筋和静脉曲张的人,不要长时间站立,下半身不要系带子。而且,睡觉时把脚稍微垫高一点是有好处的。静脉曲张如果破溃,会大量出血。最好在静脉曲张处,用紧筒短袜或紧身衣加以保护。拿重东西、向高处伸手、突然站起来等,都是应该避免的动作。为了不造成便秘,应在每天早上喝牛奶和水,并多吃水果和纤维素多的蔬菜。

  产前检查时,一定要再做一次贫血检查。因为孕妇腹中的婴儿迅速生长,婴儿自身开始造血。从母体摄取构成血红蛋白的成分——铁。加之怀孕后,身体容易潴留水分,血液中的血红蛋白比例自然减少,因此,这一时期贫血的人增多。

  贫血除容易患妊娠中毒症外,还容易在分娩时引起大出血。因而,如果经检查确诊为贫血时,要服用造血药物,并应注意饮食,尽可能地预防。

  除了多吃含铁多的食品(肝类、瘦肉、海藻类、菠菜、豆制品)外,还要摄取蛋白质、维生素类。维生素c有利于铁和蛋白质的吸收。

  妊娠期懒于活动,体态也变得臃肿,往往给人一种邋遢的印象,并且比平时容易出汗。有条件的话,可每天洗澡,保持清洁,注意穿着。衣冠整齐,不但自己心情好,而且也给周围的朋友、邻居同事留下好的印象。

  怀孕后,认为腹中有胎儿,周围的人照顾、谦让是应当的。于是就产生了如下想法,把自己是孕妇当作一种特权,随心所欲,持有这种态度必然会出问题,使人们对你敬而远之。要注意自己的态度,搞好人际关系。

  与家人搞不好关系时,会造成孕妇精神不安,加重妊娠反应,引起内分泌功能障碍。此外,还会影响婴儿的健康和神经功能的发育。所以家人关系不和对婴儿影响很大。不管发生什么问题,希望以妊娠为转机,谋求问题的解决。这是建立家庭人员新的人际关系的一个良好机会,应互相关心,和睦相处。

  怀孕后,孕妇身体内的内分泌系统的改变不仅让各个器官发生变化,皮肤也因此有了新的变化,大约有70%的孕妇在6、7月时,随着肚子的增大,在腹壁上出现一条条花纹。这些花纹弯弯曲曲、两端细、中间宽,一条条平行或相互融合。在妊娠期是粉红色或淡紫色,分娩后则变成灰白色,有光泽的疤痕样花纹。这是皮下弹性纤维支撑日渐增大的子宫而发生断裂的结果。妊娠纹不仅影响美观,而且使生产后的孕妇腹部弹性差,对子宫尽早复位不利,容易出现腰痛,尿失禁,从而给孕妇增添了很大的烦恼。若能及早采取措施。则可预防或减轻妊娠纹。

  孕妇在孕前就应注意身体运动,特别是腹部的锻炼,如仰卧起坐,俯卧撑等。女性经常做这种锻炼,大多在孕期不出现妊娠纹,即使有也较轻微。

  孕妇避免营养过剩,只要能满足胎宝宝的需要就可以,营养过多摄入会导致胎宝宝长得太大,从而使腹部过度膨胀。不仅引起皮下弹性纤维断裂,而且还会造成难产。

  如果孕妇子宫内羊水过多时,子宫可在短时间迅速增大,会使腹部膨隆明显,皮肤发亮,所以导致皮下纤维断裂。孕妇若出现以上情况时或腹围超过1米以上,都应赶快就医。

  孕妇在刚出现妊娠纹时,可在妊娠纹部位涂抹妊娠纹美容护肤品,不仅能帮助皮肤恢复弹性,而且这类产品的主要成分是油脂,不会对孕妇和胎宝宝有不好的影响。但要注意必须购买正规厂家专为孕妇设计的产品,只有这种用品才会充分考虑到孕妇的安全。

  孕妇到了妊娠7个月后,子宫变大得越来越明显,腹部因此向前方扩张,为了配合这种变化,孕妇所穿着的衣、鞋、袜必须加以讲究,除了注意选择质地柔软,吸汗保温的纯棉制品外,还需考虑以下要点。

  孕妇不要穿紧身衣,不然会影响腹部的血液循环而使胎宝宝发育不良;孕妇易出现脚部水钟,因此袜口不要太紧,避免使水肿加剧,并要吸汗防滑;鞋帮和鞋底要松软和柔软,并有牢牢支撑身体的宽大后跟,有一点坡度反而会减轻孕妇身体沉重带来的腰部酸痛及脚跟痛;孕妇还需戴孕妇专用胸罩。

  如果孕妇身体受凉,特别是腰、腹部,会使腹部淤血导致流产或早产,覆盖式内裤不仅能保暖,而且还可自行调节松紧度。

  (1)孕妇乳头经自己护理后仍有内陷,应与医生认真商谈,采取更为有效的措施。

  (3)夫妇需要测查双方的血型,血型不和者要定期做血清抗体效价测定。血型Rh为阴性的孕妇,还需检查丈夫的Rh血型。若丈夫为Rh抗阳性,孕妇需要测查自己血液中Rh抗体的效价。

  苦参、菌陈是妇科外用洗剂的常有成分,具有清热、利湿、退黄疸、消炎作用。“妇洁洗剂”稀释后浓度降低了几倍,短时间的坐浴被皮肤吸收的很少。药物进入胎儿体内的途径有两条,一是由母体、胎盘血管、胎儿血循环,二是胎儿吞咽羊水,将羊水中的药物带人体内。

  孕妇用药应该掌握以下原则:胚胎着床前期(受精后2周之内),孕妇对周围环境因素有一定的防御能力,此时的细胞为多向性,能够分化成各种组织,除非药物伤害了受精卵的多量细胞造成胚胎残废,此时用药相对安全。

  器官形成期(受孕后13~56天)为各器官发育阶段,对各种致畸因素都非常敏感,孕妇此时用药必须特别慎重。

  器官形成后期为胎儿期(受孕3个月),此时各器官均已形成,药物的致畸作用减弱,但胎儿的神经系统、生殖系统、牙齿仍然在继续成熟,一些药物能够产生副作用。据李时珍著的“本草纲目”,苦参性苦、无毒;茵陈性苦、微寒、无毒,二者均不是妊娠的禁用药,孕妇可以适当使用。

  由于血压升高而引起脑出血,而且血压越高,出血几率越大,是妊高症最常见的死亡原因之一。

  因抽搐咬伤唇舌,或因昏迷坠地摔伤,还可能因昏迷时喉部的分泌物被吸入肺部而引起吸人性肺炎。

  如果孕妇患上妊高症会使胎盘功能恶化,胎宝宝因此发育不良。轻者发生宫内窘迫,重者致使胎宝宝死亡。

  (1)定时去做产前检查。这是能及早发现妊高症的最佳方法。每一次检查,医生都会为孕妇测量血压,化验尿液以及称体重,同时检查孕妇是否有腿部水肿的现象。这些均是判别孕妇患上妊高症的最重要的指标,如有异常即会马上发现,医生可及早对孕妇施以对症治疗,因此使病情得到控制,不致发展得很严重。

  (2)生活规律化。孕妇要避免过度劳累。从妊娠7个月起,不要做过于沉重和激烈的工作及运动,减少家务劳动,感到身体疲乏时即刻去休息,每天必须保证充足的睡眠和安静的歇息,至少在8小时以上,应该中午也休息半个到一个小时。孕妇心态要平稳,情绪不要大起大落。不要长久地看电视。若孕妇感到有一些不知症状时,应赶快去看医生。

  (3)饮食须均衡。孕妇要多吃新鲜鱼、肉、豆类及豆制品、乳类及乳制品、小鱼、蔬菜和水果,少吃咸和辛辣及有强烈刺激性的调味品,避免过多摄入动物性脂肪及碳水化合物,以免体重过重。

  (4)适量做运动。孕妇经常以愉快的心情去散散步,游泳或去接受森林浴,不但不会造成大的负担,反而能增强孕妇的抗病力。孕妇以运动后身体感到舒适为宜。

  (5)避免体重过重。孕妇过胖也容易引起妊高症。一般怀孕几个月后每周体重的增加,应在500克以内。若超过500克,身体内就有可能存在水肿,必须马上去看医生。

  (6)睡眠取左侧卧位。左侧卧位可使子宫不压迫脊柱旁边的大血管,使得下肢大静脉血管正常回流到心脏,因而可以预防水肿。

  原料:圆白菜1000克,青红椒50克,冬笋50克,香菇100克,干辣椒25克。葱、姜各25克,盐1s克,白糖400克,醋精25克,红油少许。

  做法:将青红椒、干辣椒、冬笋、香菇切成细丝,开水氽透,冷水过凉;葱、姜丝和以上各种细丝下锅煸炒,加糖、醋精、盐后盛出。

  圆白菜去老叶,一劈四瓣洗净,开水汆透过凉控干,放入盐、糖、醋精拌匀,浇上红油。将炒好的几种丝放在圆白菜上即成。

  说明:本菜肴含有大量的维生素,有益于胎儿的生长需要,在怀孕中晚期应多食之。

  原料:浸发海带250克,白糖50克,醋50克,香油、酱油、盐、料酒、葱姜末少许。

  做法:先将浸软泡发的海带洗净,然后卷成卷,在锅内放上素油加热,下葱姜末煸炒,当发出香味时就可以把调料和适量清水一并加入;最后把海带下锅煮20分钟,即改小火闷烧,直到汤汁浓稠时加香油,就可以出锅,装盘。

  说明:本菜含有丰富的碘、钙、磷、铁、锌、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等多种营养素。

  原料:牛肉200克,香菇50克,熟豆油30克,干辣椒1个,精盐、味精、姜片、葱丝各适量。

  做法:把牛肉洗净,切成3厘米见方的小块,放入砂锅;把香菇洗净,去蒂,一切四瓣。

  砂锅放进干辣椒、姜片、葱丝、熟豆油、精盐和500克清水,用中火煨3个小时,加入香菇,继续煨1小时,撒上味精,即可出勺。

  说明:牛肉性味甘、温,能补中益气、溢养脾胃、强健筋骨、消水肿,本汤尤宜于妊娠后身体虚弱之妇女食用。

  原料:百合花50克,熟豌豆1000克,鸡蛋2个,胡萝卜50克,圆白菜心50克,奶油25克,白糖10克,菠菜50克,土豆50克,精盐、味精、猪肥膘等各适量。

  做法:将鸡蛋打开,入碗,放少许精盐,用煎盘烧热,再用一小块猪肥腰把热煎盘擦一遍,把鸡蛋倒入摊成圆片,取出,切成6厘米长的丝。

  把百合花用清水浸泡后,洗净,切细丝;圆白菜心洗净,切细丝,土豆、胡萝卜洗净,去皮,切细丝;菠菜去根、老梗,只需嫩叶,洗净,待用。

  煮锅烧开水,放土豆丝、胡萝卜丝、百合花丝、圆白菜丝一起入锅,烧开后,下菜叶,不等开锅,即捞出,沥水,投入冷水中拔一下,捞出,沥干。

  净锅后,化黄油,放鸡清汤、百合花、圆白菜、熟豌豆、鸡蛋丝、土豆丝、胡萝卜丝、味精、精盐、白糖,调好口味,见开即成。

  说明:百合味微苦,性平,功能润肺止咳、清心安神,适用于肺虚久嗽、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿之人,为常用的保健品,本汤营养价值极高,很适合于孕妇。

  做法:将生山药蒸熟,剥去皮,放人大碗中加白糖、胡椒面,拌匀成馅泥;糯米粉揉成软料,将山药馅泥包成汤圆,煮熟即可。

  制作:核桃仁用开水稍泡片刻,剥去外皮,用刀切碎,用500克清水泡上,大米淘洗干净和核桃仁泡在一起。

  锅洗净,上火,注入清水500克,把核桃仁浆倒人锅内,搅动,在即将烧开时,加入白糖(锅不能大开),待煮熟后,装碗即成。

  做法:将黄花菜用冷水泡发,择去蒂,洗净,挤去水,切成寸段,猪肉洗净切成薄片,抓上水淀粉;葱切成寸段放入盛汤碗内。

  勺洗净放回火上,加猪油烧至六成热,放入清汤,加精盐,将黄花菜下勺煮,待汤开后放肉片,并放味精,淋香油少许,盛入汤碗内。

  说明:本汤不仅营养丰富,且可降低血中胆固醇,尤宜于有血管动脉硬化的孕妇食用。

  原料:苹果750克,鸡蛋3只,淀粉100克,面粉少许,适量白糖、生菜油、香油。

  做法:苹果洗净,去皮、核,切成滚刀块,用干面粉拌匀。取一小碗,磕入鸡蛋打散,放入淀粉调成稀糊,油锅置火上,添入的生油烧至六、七成热时,将沾匀干面粉的苹果块裹上调好的糊下入炸透,至熟透呈金黄色时捞出,放在碗中待用。

  油倒出锅,擦净锅底,加少许清水,再倒人白糖,溶化后,用小火慢慢地炒至糖泡减少,颜色发黄时,遂将炸过的苹果块放人,迅速翻炒均匀,倒在抹好香油的盘子内即可。

  做法:炒熟栗子,去皮,与核桃仁同捣烂,加白糖拌匀,装瓶备用,不限时食用。

  把鹌鹑肉及核桃仁放入炖盅内,加适量汤水,隔水炖至将熟,放入鹑蛋再炖片刻,调味后,饮汤吃蛋及核桃仁和鹌鹑肉佐膳。

  做法:把茄子去蒂洗净,从中剖开,刮去籽,在表面横竖划上刀纹,再切成菱角块;蒜切成米粒大小。

  勺内放猪油烧热,放进茄子煎3分钟左右,待茄子软后,加精盐、蒜、姜末、酱油、醋、清水少许,焖两分钟后加味精炒匀,出勺即可。

  原料:大白菜500克,蘑菇200克,豆油少许,精盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、香油、料酒各适量。

  做法:将白菜洗净片成小片,蘑菇洗净掰成四瓣;把葱切成葱花,姜、蒜切成末。

  将勺放在旺火上,加入少许豆油烧热,放人葱花、姜末和盐炒,马上将白菜片倒入爆炒,七成熟出勺。

  将勺内放少许豆油,油热倒入掰好的蘑菇瓣爆炒几下,加入酱油、料酒再翻炒几下,倒入炒过的白菜片,至八成熟时加入葱花、蒜末、味精,淋入少许香油,即成。